سردیوں میں صحت کے مسائل اور ان کا حل
پاکستان کا موسم علاقائی طور پر بہت مختلف ہے۔ ایسے علاقے ہیں جو ملک کے سرد ترین علاقے سمجھے جاتے ہیں جیسے مری، قلات،…
صحت
اعتدال پسند ورزش بھی کولیسٹرول کو کم کر سکتی ہے
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اعتدال پسند ورزش بھی کولیسٹرول کو کم کر سکتی ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ…
روزہ رکھنے سے دماغی امراض کا خطرہ کم ہو سکتا ہے
مطالعہ کے مطابق، وقفے وقفے سے روزہ رکھنے سے دماغی امراض کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔ ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے…