آٹزم اور نیند کے مسائل سے منسلک بچوں کے دماغ میں وسیع فرق
ایک حالیہ تحقیق میں اس بات کے شواہد ملے ہیں کہ بڑے دماغ والے بچوں میں نیند کے مسائل اور آٹزم کا خطرہ دوگنا…
صحت
کون سی پودوں پر مبنی غذا صحت کے لیے بہترین ہے؟
آپ کی خوراک میں سارا اناج، دالیں، اور کم چینی اور بغیر پروسس شدہ پھل اور سبزیاں شامل کرنے سے کولیسٹرول اور دل کی…
سونے سے پہلے مخصوص پھل کھانا کیا واقعی نیند کو بہتر بناتا ہے؟
کیا سونے سے پہلے پھل کھانے سے واقعی نیند آتی ہے؟ نیند کی صحت کی تربیت اور معاونت کرنے والی تنظیم Sleep Charity کے…