صحت
-
نیند کی کمی بے چینی اور ڈپریشن کا باعث بنتی ہے
تحقیق کے مطابق نیند کی کمی بے چینی اور ڈپریشن کا باعث بنتی ہے۔ 50 سال کے اعداد و شمار…
Read More » -
ٹماٹر سے وابستہ فوائد اور خطرات
نباتاتی اصطلاحات کے مطابق ٹماٹر ایک پھل ہے۔ تاہم، غذائیت اور کھانا پکانے کے لحاظ سے، ٹماٹر اس کے ذائقہ…
Read More » -
ورزش کے دوران کی جانے والی عام غلطیاں
ورزش جسم اور دماغ کی عمومی صحت کے لیے بہت ضروری ہے لیکن ورزش کے دوران کچھ ایسی عام غلطیاں…
Read More »
