
کیمبرج: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ڈپریشن موڈ موٹے افراد میں وزن میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔
کیمبرج یونیورسٹی میں کی گئی ایک تحقیق میں محققین نے نو ماہ تک 2000 سے زائد برطانویوں کے جذبات کا جائزہ لیا۔
مطالعہ کے دوران ہر ماہ، مضامین سے ان کے افسردگی کی علامات کے بارے میں پوچھا جاتا تھا۔
جس میں 90 فیصد سے زیادہ لوگ ڈپریشن میں مبتلا نہیں پائے گئے۔
تاہم، جب ڈپریشن میں مبتلا افراد زیادہ افسردگی محسوس کرتے تھے تو ایک ماہ کے بعد ان کا وزن بڑھ جاتا تھا۔
دوسری طرف، صحت مند وزن کے مضامین میں کوئی فرق نہیں دیکھا گیا۔
محققین کے مطابق، موٹے یا زیادہ وزن والے لوگ جب جذباتی سطح پر مشکلات کا سامنا کرتے ہیں تو وہ زیادہ کیلوریز، چکنائی اور شکر والی غذاؤں کا استعمال بڑھا سکتے ہیں۔
مصنفین نے 24 میں سے افسردہ علامات کے لئے شرکاء کو اسکور کیا۔ اسکورنگ ماہانہ سوالناموں پر ان کے جوابات پر مبنی تھی۔
تحقیق میں موٹاپے کا تعلق ڈپریشن کے شکار افراد میں اوسطاً 0.36 کلوگرام وزن میں اضافے سے تھا، جب کہ زیادہ وزن والے افراد میں منفی جذبات میں اضافے کا تعلق اوسطاً 0.27 کلوگرام وزن کے ساتھ تھا۔
محققین نے خبردار کیا کہ اس طرح کا وزن مہینوں یا سالوں میں انتہائی حد تک پہنچ سکتا ہے۔
انہوں نے کہا کہ سلمنگ کلاسز اور وزن کم کرنے والی ایپس ممکنہ طور پر یہ جاننا چاہیں گی کہ لوگ اپنے کھانے کی مقدار اور ورزش کی شدت کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔