صحت
-
روزانہ تین کپ چائے بڑھاپے کی رفتار کم کر سکتی ہے، تحقیق
چینگڈو: ایک تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ دن میں تین کپ چائے پینا عمر بڑھنے کے عمل کو سست…
Read More » -
10صحت بخش غذائیں کونسی ہیں؟ 300 جاپانی ڈاکٹرز کی ووٹنگ
ٹوکیو: صحت مند جسم کے لیے صحت بخش خوراک ضروری ہے۔ تاہم، بہت سے لوگ صحت مند یا غذائیت سے…
Read More » -
صبح اٹھنے کے بعد ان 3 غذاؤں کو ناشتے میں ضرور شامل کریں
صبح جاگنے کا وقت ہوتا ہے اور جسم عموماً سستی محسوس کرتا ہے اور اسے جگانے کے لیے جہاں نہانا،…
Read More »
